随着季节的更迭，许多人会发现自己的情绪也随之波动。特别是在冬季，由于日照时间的缩短和气温的降低，许多人会出现季节性情绪低落的现象，这在医学上被称作季节性情感障碍...
在现代快节奏的生活中，人...
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